برای کمپینگ چه چیزهایی باید ببرم؟

کمپینگ یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های فضای باز این روزها است. دراز کشیدن در یک دشت وسیع و نگاه کردن به ستاره‌ها، احساس می‌کنید که در طبیعت غرق شده‌اید. اغلب، مسافران برای برپایی کمپ در طبیعت، شهر را ترک می‌کنند و نگران این هستند که چه بخورند. برای رفتن به کمپینگ چه نوع غذایی باید همراه داشته باشید؟ در ادامه، مجموعه‌ای کوچک از وسایلی که برای رفتن به کمپینگ در طبیعت باید همراه داشته باشید، آورده شده است، امیدوارم که به شما کمک کند.

وسایلی که برای کمپینگ در طبیعت باید همراه داشته باشید

۱. برای کمپینگ چه غذای خشکی باید ببریم؟

چه سفر کمپینگ شما پرخطر باشد چه نباشد، به غذا نیاز خواهید داشت. قاعده کلی این است که فقط آنچه را که برای هر وعده غذایی لازم است، همراه داشته باشید. به عنوان مثال، اگر گروه شما کوچک است، به جای یک قوطی کامل بلغور جو دوسر، دو فنجان غلات فوری همراه داشته باشید. مواد غذایی را در کیسه‌های پلاستیکی دربسته مخلوط کنید. اگر در کنار یک کمپر یا ماشین کمپینگ می‌کنید، از یک یخچال برای نگهداری غذاهای فاسدشدنی مانند گوشت استفاده کنید تا فاسد نشوند.

همچنین، بهتر است آب معدنی همراه خود داشته باشید. یا یک بسته کوچک ید همراه داشته باشید تا بتوانید آب‌های طبیعی یا آبی که ممکن است تمیز نباشد را ضدعفونی کنید. همچنین می‌توانید تمیزترین آبی را که می‌توانید پیدا کنید، فیلتر کنید یا حداقل ده دقیقه بجوشانید.

۲. برای کمپینگ چه لباسی بپوشم؟

لباس‌های گشاد و مرتب بپوشید. البته، در ماه‌های سردتر، نسبت به ماه‌های گرم‌تر، باید لباس بیشتری - مانند کلاه، دستکش، ژاکت و لباس زیر گرم - بپوشید. راز این کار این است که قبل از شروع عرق کردن، چند لایه از لباس‌هایتان را درآورید تا بتوانید خشک بمانید. اگر عرق به لباس‌هایتان نفوذ کند، احساس بدی خواهید داشت.

سپس انتخاب کفش مطرح می‌شود. کفش‌های کوهنوردی ایده‌آل هستند و یکی از راه‌های جلوگیری از تاول زدن هنگام کوهنوردی، مالیدن یک لایه صابون زیر مچ پا و انگشتان پا قبل از شروع پیاده‌روی است. صابون را همراه خود داشته باشید و اگر پاهایتان در حال ساییده شدن است، آن را روی نقاط مشکل‌ساز احتمالی بمالید.

حتماً یک پانچو برای مواقع بارانی همراه داشته باشید؛ آخرین چیزی که می‌خواهید خیس شدن است، که می‌تواند باعث هیپوترمی شود.

۳. برای کمپینگ در طبیعت به چه چیزهایی نیاز دارید؟

چادر: چادر دونفره محکم، سبک، مقاوم در برابر باد و باران، با ساختاری پایدار انتخاب کنید.

کیسه خواب: کیسه خواب‌های پر یا غاز سبک و گرم هستند، اما باید خشک نگه داشته شوند. وقتی شرایط مرطوب است، کیسه خواب‌های وکیوم مصنوعی ممکن است انتخاب بهتری باشند.

کوله پشتی: قاب کوله پشتی باید با ساختار بدن متناسب باشد و دارای سیستم حمل راحت (مانند بند، کمربند، تخته پشتی) باشد.

آتش زنه: فندک، کبریت، شمع، ذره بین. در میان آنها، شمع می‌تواند به عنوان منبع نور و شتاب دهنده عالی استفاده شود.

تجهیزات نورپردازی:چراغ اردوگاه(دو نوع چراغ اردوگاه برقی و چراغ اردوگاه هوایی)چراغ پیشانی, چراغ قوه.

ظروف پیک نیک: کتری، قابلمه پیک نیک چند منظوره، چاقوی تاشو چند منظوره تیز (چاقوی ارتش سوئیس)، کارد و چنگال.

نکات کمپینگ در طبیعت

۱. لباس‌های بلند و شلوار تنگ بپوشید. برای جلوگیری از نیش پشه و آویزان شدن شاخه‌ها، اگر لباس گشاد است، می‌توانید پاچه‌ها و سرآستین‌های شلوار را ببندید.

۲. کفش‌های مناسب و ضد لغزش بپوشید. وقتی کف پا درد می‌کند، سریع یک تکه کوچک چسب زخم پزشکی روی محل درد قرار دهید، این کار می‌تواند از تاول زدن جلوگیری کند.

۳. لباس گرم آماده کنید. بیرون خیلی سردتر از داخل است.

۴. آب تمیز، غذای خشک و داروهای رایج مانند دافع پشه، داروی ضد اسهال، داروی تروما و غیره را به اندازه کافی آماده کنید.

۵. از یک راهنما بخواهید که شما را راهنمایی کند. معمولاً منطقه پارک جنگلی بزرگ است و اغلب هیچ علامت مشخصی در جنگل وجود ندارد. بنابراین وقتی وارد جنگل می‌شوید، همیشه با یک راهنما بروید و خیلی در جنگل پیشروی نکنید. هنگام پیاده‌روی در جنگل به نشانه‌های طبیعی مانند درختان باستانی، چشمه‌ها، رودخانه‌ها و صخره‌های عجیب توجه کنید. اگر گم شدید، وحشت نکنید و این علائم را دنبال کنید تا به آرامی مسیر خود را پیدا کنید.

۶. در مصرف آب آشامیدنی صرفه‌جویی کنید. هنگام قطع آب، مراقب باشید که از منابع آب طبیعی در طبیعت استفاده کنید و میوه گیاهانی را که نمی‌شناسید نخورید. در مواقع اضطراری، می‌توانید برای آب، درخت چنار وحشی را قطع کنید.

چادر زدن در طبیعت برای دریافت کمک

دیدن حومه شهر از فاصله دور یا از هوا دشوار است، اما مسافران می‌توانند با روش‌های زیر خود را بیشتر نمایان کنند:

۱. علامت اضطراری کوهستان که در سطح بین‌المللی استفاده می‌شود، سوت یا چراغ است. شش بوق یا چشمک در دقیقه. پس از یک دقیقه مکث، همان علامت را تکرار کنید.

۲. اگر کبریت یا هیزم وجود دارد، یک یا چند توده آتش روشن کنید، بسوزانید و مقداری شاخه و برگ یا علف خیس به آن اضافه کنید، به طوری که آتش دود زیادی بلند کند.

۳. لباس‌های روشن و کلاه روشن بپوشید. به همین ترتیب، روشن‌ترین و بزرگترین لباس‌ها را به عنوان پرچم بردارید و مرتباً تکان دهید.

۴. با شاخه‌ها، سنگ‌ها یا لباس‌ها در فضای باز، کلمات SOS یا سایر کلمات SOS را بسازید، هر کلمه حداقل ۶ متر طول داشته باشد. اگر در برف هستید، کلمات را روی برف قدم بگذارید.

۵. هلیکوپترهای امداد کوهستان را ببینید و در نزدیکی آنها پرواز کنید، موشک دودزا روشن کنید (در صورت وجود)، یا برای کمک به محل نزدیک شوید، آتش درست کنید، دود ایجاد کنید، جهت باد را به مکانیک اطلاع دهید تا مکانیک بتواند محل سیگنال را به طور دقیق تشخیص دهد.